ロードバイクに乗らなかった4ヶ月・・・ 何をしてたの！？筋トレ！？ ずっとロードバイクに乗っていた私 しかし約4ヶ月、乗らなかった期間が存在します。 具合の悪い時も、仕事で帰りが遅くなった時も、肘を骨折していた時でさえ ローラー(自転車のトレーニ…